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- 有的人去西藏游玩后，会感觉头昏无力，这是怎么回事？该怎么办
- 西藏回来头痛正常吗
- 去西藏途中感冒了，应该如何做应急处理
- 我去过香格里拉，刚到那里感觉有高原反应症状，有点头痛，想去拉萨怎么样?能去吗?求回应
- 到拉萨有点头疼能出去玩吗
有的人去西藏游玩后，会感觉头昏无力，这是怎么回事？该怎么办
平常户外游玩都是耗费体力的事情，西藏高原氧气含量比内地要低一些，人体血夜往身体各器官供养需求增大，心脏等负荷也增加，连续游玩肯定会感觉到疲乏，高山反应症里也有的，没有加重的情况下都是正常的，稍微休息调整两天救恢复了，希望能够帮到你。
诚邀！
关于这一点，没必要担心，这是一种正常的生理现象！
导致这种情况的有两种因素，自然空气氧含量和大气气压变化引起的！
首先，就是空气氧含量，西藏属于高原，由于各种因素导致空气中氧含量低，同时高原海拔高导致空气稀薄，以至于大气气压低，整体属于低气压环境！
因此，在这种缺氧、低气压的自然环境下，普通人到达高原后，多少会出现高原反应的症状，比如头疼，恶心想吐等初级高反(严重会出现肺水肿、脑水肿等危及生命的高反症状)。而此时我们身体也在大量消耗体能来对抗缺氧带给我们不适！
所以当我们回到低海拔的地方，空气氧含量上升、气压正常的自然环境中，我们的身体也开始恢复，在我们的身体机能恢复的过程中，是需要休息的，这是正常的生理反应，很多人将这种情况称之为“醉氧”！不过这种说法并不是很严谨，当然只要明白是咋回事就行😂😂😂
1、近一个月的舟车劳顿，对大多数人来说无论是身体还是精神上都是很累！
2、高原缺氧的，当身体已经对缺氧环境有了一定的适应，刚回到平原有富氧环境，身体还要适应一段时间，调整机能。
3、适当休息就可以恢复健康，当然也可以去医疗机构进行体检。
这是典型的高原反应症状。
具体办法是静卧3一5天，同时吸氧和口服高原安。适当慢走散步。高原反应适应期是3一15天，这个是同个人的身体机能和身体素质相关，还有就是同个人的生活习惯也有关。
记着了，只要不是感冒引起的，多半就是高原反应症状。
西藏回来头痛正常吗
如果是在西藏高海拨地区头痛是很正常的，这就是高原反映，当年骑行拉萨时只要翻山，头疼是必定要来的，躲不过，但只要是下山或者到低海拨地区，立马就好，当时不理解，以为是骑行累的，又是吃布洛芬，又是头痛粉的，还吃过红景天，都没有用，现在想来，那就是高反的感觉。
你的问题是从西藏回到家头疼，我以为是正常的，是高反的另一种反映形式，高反其实是身体对大气含氧量的一种不适应，低海拨到高海拨不适应，同样高海拨到低海拨也应该有不适应，但一般人没你反映这么强烈，也许过一段就好了。如果持续性头疼，建议就医了。
去西藏途中感冒了，应该如何做应急处理
我觉得高原反应比较重，如果是感冒了头会更痛，这个时候最好请教当地的医务人员，自己最好别处理，如果实在不行基本的工作是多喝水，多休息，别急着赶路，等体力精神都是最佳状态再前行！
一定要去附近最近的医院，因为高原缺氧很容易肺炎，以前我们同去的一个小伙子一下飞机不久就感冒，去医院吊针没好，还肺炎了，就赶紧回内地了。这不是夸张，一定要去医院或者诊所，不要拖，不要拿生命开玩笑。
其实我感觉在西藏感冒跟内地感冒的症状一样的，我已经在西藏待了7年了，感冒了吃点药就好了。不过对于旅游的朋友们，就得看情况了，要看你感冒的地点、原因等。
如果是自驾游的朋友们，中途感冒了，最好先吃点阿莫西林等自己平常感冒时吃的药，然后喝点红景天（一般都要提前准备好的，喝点儿也是以防万一是高反了）接着最好赶紧开到最近的县城，最好是市里，最好去军区医院，因为说实话，西藏的人民医院或者私人医院都很坑爹的，有把活人治死的案例！在这儿呢，劝旅游的朋友们，自驾游最好别走青藏线，那海拔真是一般人承受不住的，走川藏线呢，也得很好的车技呢！
如果是坐火车，其实一般不会有问题的，感冒的几率很小的，进藏的火车都有氧气的。过唐古拉山的时候会有点难受，不过坐内地飞机也会有这种感觉的，一般嚼口香糖就会好点儿。要真感觉自己感冒了，可以向乘务员寻求帮助，都有药的。如果是坐飞机，感冒的几率就更小了，也就两三个小时而已，要真不舒服，也可以告诉乘务员，下飞机后也会帮助你的，说真的，西藏的人都很好的。
最后呢，提醒大家的是，其实西藏没那么恐怖，不去做极限运动，比如爬喜马拉雅或者穿越羌唐无人区等，都不会有问题的，而且在西藏旅游真的会很有收获！最重要的是大家心理上一定要明白，都是人，如今进藏工作的人真心很多了，都没什么问题，为什么自己就会怎样呢？所以最重要的就是心理啦！希望可以帮到大家！
我现在就在这个地方，林芝市波密县一个小村庄，说真的，环境很美的。
要区别感冒与低烧，如果是简单的受凉感冒只需要喝一些能够增加温度和能量的同时做好保暖睡一觉再观察，如果有低烧就尽快就医，附近没有医院的话要想办法尽快去往有医院的地方，切不可拖延，途中依然注意保暖喝水增加能量。
谢谢邀请，很高兴回答这个问题。
很多人都想去西藏旅游，害怕高反，害怕感冒等等。首先要说的是，不要去听一些以讹传讹的个例。
感冒是很正常的，无论是在家乡还是在藏区，还或是在旅游的途中。这有什么大惊小怪的。
你平常是一个健康的人吗？如果你患有呼吸道以及肺部疾病高血压或是心脑血管疾病的人，是不应该启程去高原的。当然这是说的很严重的情况，一些轻度的高血压心脏病的朋友去藏区去高原很多的。拉萨街头每天成千上万的游客大军，每个人的身体素质参差不齐，只要懂点在高原的一些常识，完全可以游玩的。
感冒本身并不可怕，谁不感冒？
一旦出现感冒症状了，需要确认是不是真的感冒了，高反的症状有轻微头疼，低烧，食欲减退，全身无力，精神萎靡不振等，很像是感冒，很多人一提到感冒就跟高反联系起来，感冒了就会出现高反，其实高反并不可怕，大多数人首次到高原都会出现不同程度的高原不适应症状，都可以经过调节慢慢适应。
感冒需要重视的是一些并发症，身体有其他一些隐性的疾病因为身体虚弱，免疫力下降而显现出来。
如果仅仅是感冒了，吃点药适当休息。严重的就近就医。
所以出发前可以准备一些预防发烧感冒的药品。
我去过香格里拉，刚到那里感觉有高原反应症状，有点头痛，想去拉萨怎么样?能去吗?求回应
其实香格里拉海拔就已经很高了，大概在3000左右，而拉萨市区的海拔是3640，纳木错要5000左右。如果是阶梯形式登高原，比如坐火车或者在西宁停留两天还是很有可能缓解症状的。充足的休息和合理的饮食也可以降低急性高反的概率。总的来说拉萨可以来，高反也是必然的，只是程度不同而已。要看你个人身体素质。
到拉萨有点头疼能出去玩吗
1. 可以出去玩。
2. 因为拉萨是一个旅游城市，有很多著名的景点和旅游项目，游客可以根据自己的时间和喜好选择适合自己的出游方式。
同时，拉萨的气候和环境也比较适合旅游。
3. 如果想要更好地体验拉萨的文化和历史，可以去参观布达拉宫、大昭寺等著名的寺庙和宫殿；如果喜欢自然风光，可以去羊湖、纳木错等景点欣赏美丽的湖泊和山峰；如果想要体验藏族文化，可以去家庭、藏文化博物馆等地方了解藏族的生活和传统文化。
总之，到拉萨旅游是一个非常好的选择，可以让人们放松身心，感受不同的文化和风景。
