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平时，很多人都喜欢吃一些口感好，营养又丰富的东西，当归粉就是其中一种。在那么多的药材中，它的营养成分是非常多的。适当吃一些，保健效果很好，不管是老人还是小孩都可以吃，没什么副作用。跟着苹果绿养生网来了...

我们大家都知道，在胃部是存在大量胃酸的了，因此很多人都是属于酸性体质的了，这时候我们就建议大家喝些弱碱性的水了，而苏打水就是很不错的了，是可以帮助我们去中和的了，那么我们应该如何的去制作苏打水比较好呢...

很多人平常一定都没有听说过垂盆草这种植物。其实，垂盆草各地常见，栽培或野生在山坡岩石上，我国南北都有分布。垂盆草不仅是一种可以用来栽培观赏的绿色植物。同时，它还是可以入药治疗多种疾病症状的中药材。甚至...

鲍鱼是一种非常滋补的海洋贝类，鲍鱼富含非常丰富的蛋白质和维生素A，常吃鲍鱼可以帮助人们改善弱视、老年白内障和动脉硬化。鲍鱼可以烤、烧、清蒸、煨汤吃，吃法多样化，富含的营养价值也非常高，人们常吃鲍鱼可以...

因为铁皮石斛本身是一味中药材，如果大家想要服用的话，一定要先了解清楚它的功效作用以及食用方法。只有正确的服用，才能更好地调理我们的身体，那铁皮石斛的功效与作用及食用方法是怎样的呢? 一、铁皮石斛的功效...

说到大青盐，这是我们大家不太清楚的了吧，不少人都会把大青盐当做普通的盐了，实际上我们需要注意了，大青盐是属于中药材的一种了哦，而且大青盐的功效与作用也是非常出色的了哦，那么具体大青盐的功效与作用都有哪...

三七粉平时用于跌打损伤抗炎都是有好处的，相信很多的人都是用过的吧，有的人很喜欢将三七粉还有丹参粉混合来吃，但是两者放在一起的比例是多少呢，如果比例高了很容易产生一些药物副作用的，如果比例少了达不到应有...

涌泉穴是一个非常重要的穴位，针灸这个穴位能够帮助改善我们身体的很多毛病，但是有人就发出疑问了，那么涌泉穴可以天天通过艾灸的方式来做针灸吗？艾灸涌泉穴又有哪些好处呢？我们一起来了解一下。 一、艾灸涌泉可...

想必桑葚这种水果大家应该都吃过，桑葚具有极高的营养价值，所以在日常生活中有很多朋友喜欢吃一点桑葚，而桑葚除了直接吃以外，还可以把它做成桑葚干，或者做成桑葚酒，或者做成桑葚茶来进行食用。桑葚虽好，但是并...