海马是这么多的食材中，比较滋补养生的，吃吃这些海马对我们的身体还是有很大的作用的，尤其是对肾功能或者是腰不是很好的人，吃吃这海马还是有不错的价值的，主要可以煲的汤有下面这些：海马煲瘦肉汤、海马炖鸡汤、...

铁皮枫斗是这众多的干货中比较滋补的一种养生中草药，这个对于我们不经常食用滋补品的可能不是特别了解，但是它是确确实实对我们的生活有很好的滋补效果的，这个用在日常滋补料理中是很合适的，它能起到很好的增强免...

杜仲茶，是一种一植物杜仲的叶为原料，经过传统的茶叶加工工方法制作而成的一起健康饮品，味道微苦，回味甘甜，是一种非常健康而且安全的养生保健茶，每天晚上睡觉前喝一般，保健价值极其的高，而且饮用方便，无任何...

腰疼和牙疼一样，腰疼不是病，疼起来要人命，当然了，简单的偶尔腰疼不是病，经常腰疼那肯定是有病的，腰肌劳损就是的，很多人都有腰肌劳损，那么腰肌劳损怎么治疗呢，小编来告诉你们。 腰肌劳损的治疗方法 按摩疗...

首先我们在泡枸杞时最好先用温水把枸杞过一遍水，这样比较卫生，泡去表面的浮尘。 其次，在泡枸杞时我们不要使用太高的水温，不建议使用沸水，一般可以使用8、90度的水即可。 泡枸杞时不适合放太多，一般10到...

如果出现了性功能异常等等方面情况，不少患者都会选择通过正规医院就医来帮助解决问题，而医生则往往会选择一些中成药来给患者服用，那么，壮阳最好的四大中成药到底都有谁呢？小编了解后得知了答案，一起来看这四种...

威灵仙用药部位一般是根，在我国湖南、湖北、广东、广西、河南、浙江、安徽等地都有分布，主要生长在山沟和草丛边上。那么威灵仙的神奇功效与作用你都知道吗？市场价格一般多少钱一斤？能治骨刺消鱼刺吗？ 一、威灵...

千年键别称千年见、年见等，为天南星科千年键属多年生草本植物千年健的干燥根茎，入药具有祛风湿、壮筋骨、止痛消肿的功效，对风寒湿痹、腰膝冷痛、拘挛麻木、筋骨痿软等症有治疗作用，下面我们就一起来看一看千年健...