板栗炖鸡汤的功效和作用?板栗素来有“干果之王”的美称，既能作为零食，也能代粮，是一种物廉价美，又富含营养的滋补品。板栗中主要含有以下的营养成分对孕妇和胎儿有利。 1、【叶酸】：板栗中含有大量的叶酸，特...
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最快的清热解毒下火汤
到了夏天的时候其实人体都是非常的燥热，没有什么胃口，并且身体还容易出现中暑的情况，所以在夏天时候很多朋友就像喝一些清热解毒的下火汤。最快的清热解毒下火汤是有多种的，比如番茄荠菜汤、海带绿豆汤、丝瓜汤等...
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薏米茶的功效与禁忌是什么？
薏仁也被称之为薏米，它属于一种非常常用的中药材，在生活中人们更喜欢将薏米作为食材放入到汤品或者粥品当中。只不过在制作薏米粥或者薏米汤的时候，需要多煮一段时间，因为薏仁一旦半生不熟，不仅影响口感，也会影...
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红豆薏米水功效与作用
对于身体方面出现的问题，我们更多的是建议使用食物进行治疗的方法，因为通过这种方式可以减少药物对身体的伤害，同时食物相对来说更为便宜更加的健康，性价比也就更高。由于现代人缺乏必要的锻炼运动，所以体内的湿...
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五指毛桃煲鸡汤的功效
五指毛桃煲鸡汤的做法是很简单的，首先要准备好五指毛桃，然后在将五指毛桃清洗干净，进行浸泡之后，然后在将五指毛桃跟鸡肉一起放进锅里面，熬制一个小时就可以形成五指毛桃鸡汤了。五指毛桃煲鸡汤是可以滋阴补肾以...
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赤小豆薏仁芡实的功效作用
赤小豆薏仁芡实是我们生活当中比较常见的食材，用这几种食材熬成粥，具有很好的保健身体的作用，红豆有利水消肿的功效，能够达到健脾补心的效果，而芡实有止泻补脾的作用，具有固肾涩精的功效，薏仁在除湿方面的效果...
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白花蛇舌草的功效与作用（食用方法）
白花蛇舌草别名龙吐珠、珠仔草，茎干纤细，叶对生，夏秋之间生长茂盛，不到半个月就开花结籽，腋生单枚白色小花，形状如蛇吐信，故名白花蛇舌草，冬天休眠，所以在秋末采收种籽，顺便将药草晒干备用。 现代药理学研...
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红豆芡实薏仁茶的禁忌与功效
我们生活中有很多人体内的水分更多。过去，当体内的水分积聚时，人们容易出现湿疹，因此这次您可以吃一些红豆薏米用来祛湿，吃红豆薏米茶的方法是用比较炖粥，有些人会喝红豆糯米茶，那么红豆薏米茶的功效和禁忌有哪...
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赤小豆薏米芡实汤的功效与作用
赤小豆薏米芡实汤的制作方法是很简单的，首先要将赤小豆、薏米、芡实等食材清洗干净放进锅里面煮一个小时就可以起到保健养生的效果。赤小豆薏米芡实有活血化瘀、健脾祛湿以及利水消肿的功效，还可以理气排毒，适合女...
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绝对不属于发物的食物有哪些？
发物其实就是指富于营养或有刺激性特别容易诱发某些疾病或加重已发疾病的食物，所以很多人在生病时都会询问医生有没有什么忌口，如果一旦吃到了发物，可能会加重病情，在生活中有很多食物都不是发物，比如：西红柿、...
