玉米是我们生活中最常见的一种粗粮,香甜可口,吃法也很多。既可以蒸着吃,烤着吃,也能煲汤,可谓老少皆宜,非常的受欢迎。那你们知道经常吃玉米有什么好处吗?对于玉米的功效与作用,估计很多人都不知道,今天尚要...
健忘吃什么?九大类食物不可错过!
健忘症已经不是老年病的专属了,现在的年轻人也是东忘西忘的,现在的生活节奏如此之快,压力也是大的很,所以健忘也就视为平常了,健忘是一种比较普遍的现象,有很多的原因都会导致健忘的出现,特别是现在社会飞速发...
糙米需要泡多久才能煮饭?
在日常生活中,很多朋友喜欢吃糙米。糙米是稻谷脱去外皮稻壳的颖果。不过糙米最大的特点就是硬,很难熟。那么糙米要泡多久才能煮饭?我们都知道,吃糙米对身体有好处。一般可以用糙米煮粥或者煮饭吃,那么糙米煮饭还...
深海鱼油的功效及作用有哪些?深海鱼油哪个牌子好?
深海鱼油,是指从深海中鱼类动物体中提炼出来的不饱和脂肪成分,分别为EPA和DHA。由于营养调查发现人体健康需要不饱和脂肪酸成分维持,而且社会人群饱和脂肪超标的原因,大量商业机构开发该类补充品。但是没有...
龙利鱼产地在哪里?
龙利鱼别称踏板鱼、牛舌鱼、鳎目鱼等,肉质细嫩营养丰富,属于出肉率高、味道鲜美的优质海洋鱼类,特别值得一提的是龙利鱼只有中间的脊骨,刺又少、肉又多,几乎没有任何鱼腥味,深受广大消费者青睐,下面我们就一起...