空气污染、二手烟、油烟环境......使我们的肺部不再干净，肺结核等呼吸问题一再出现，如何更好地“护肺”“清肺”，尚要来下面为大家推荐10种清肺化痰的食物和水果。 清肺化痰的食物 1、百合 中医上讲鲜...

西兰花别称绿花菜、青花菜、花椰菜等，为十字花科芸薹属—二年生草本植物，我国南北均有栽培，已成为日常主要蔬菜之一，营养丰富，含蛋白质、糖、脂肪、维生素和胡萝卜素等，营养成份位居同类蔬菜之首，被誉为“蔬菜...

女人气血亏虚容易早衰，出现皱纹、白发、手脚冰凉、面色苍白、畏寒等症状,因此在日常生活中要注意调理气血。女性养生茶方便又实用，那么女人泡什么喝补气血呢一、 女人泡什么喝补气血 中医认为红枣具有补气养血，...

脸上长斑是一种很令人苦恼的问题，因为引起斑点的原因有很多，比如说黄褐斑、雀斑、黑斑和红斑等，而且这些斑点不容易祛除。那么有哪些去斑的秘方呢，下面介绍祛斑最有效的8个偏方。 祛斑最有效的8个偏方 1、三...

口腔溃疡虽然说不是什么大的疾病，但痛起来还是会要人命的，有时会出现发热、食欲不振、烦躁等症状。那么，治宝宝口腔溃疡小妙招呢？我们一起来看看吧! 宝宝喜欢吃是每个家长都知道的。一向对吃情有独钟的宝宝这突...