鹅蛋的吃法非常的多，其中腌制鹅蛋是最常见的一种方法之一，要想把鹅蛋腌的出油，而且还不咸，是有一定的技巧的，最好的方法就是准备适量的高度白酒，让每一个鹅蛋在白酒里面浸泡一段时间，然后再进行腌制，这样腌制...

大豆卵磷脂又叫做蛋黄素，是人类最重要的三大营养素之一（其它两样是蛋白质和维生素）。平时吃的食物营养成分里，我们常见到卵磷脂的影子，在豆制饮品中更是常见。那么，大豆卵磷脂的作用和功效有哪些呢？ 大豆卵磷...

花生油的功效作用?花生油，全国大部分地区均产。为豆科落花生属植物落花生的种子榨出的脂肪油。具有润燥滑肠、去积、护胃、降低胆固醇、改善记忆力的作用，可用于治疗食积气滞、便秘、蛔虫性肠梗阻、肠炎、胃溃疡、...

磷虾油主要是由多不饱和脂肪酸，虾青素和磷脂组成的，具有比鱼油效果更好的优点，对于治疗膝关节疼痛，提高认知功能，高血脂等等都具有非常好的效果。 但是磷虾油并不是所有的人都能够服用，某些人群在服用磷虾油之...

郁金 别名：玉金，玉京。 异名：马蒁(《唐本草》)，黄郁(《石药尔雅》)。 性味：辛、苦，寒。归肝、心、肺经。 下面我们就来看看郁金的具体功效与作用及禁忌。 一、功效 1、活血行气 郁金味辛能行能散，...

普通人家中过一段时间都会熬制一次骨头汤，骨头汤可以补充人体钙质，通过长时间的熬煮，让骨头内的钙深入到汤液当中，可以让我们的身体更好的吸受到钙物质。在熬制骨头汤的同时，我们可以加入各种物质，达到很好的养...