现代人的脾胃状况整体来说要差得多，这与心理压力大、饮食不规律和缺乏活动等因素密切相关。如果想要健脾养胃，首先就要尽量纠正这些伤害脾胃的不良因素，然后再看吃什么补脾胃最快最好，否则吃再好的食物也没有多大...

喉咙干的原因很多，比如说环境干燥、上火、缺乏维生素、以及一些疾病原因。其中天气或者说环境原因是最常见的，尤其是在秋冬季，人们很容易出现口干舌燥、咽喉干痒、甚至是咳嗽的问题，这是因为空气中的湿度慢慢下降...

对于癌症、肿瘤，这一类闻之色变的话题，除了手术和放化疗，其实中药在肿瘤治疗领域也是有一定作用的，比如提高人体免疫力，抑制或杀灭癌细胞，减轻放化疗毒性，减轻痛苦，是肿瘤综合治疗的一部分。而且对于无法进行...

银耳是生活中比较常见的一种食物，也是非常受欢迎的，平时人们经常会吃银耳，最常见的就是银耳汤或者银耳羹，尤其是广大女性，还有上点年纪的老年人，经常会买银耳回家自己炖汤来吃，经常这样吃对肠胃健康有好处，还...

众所周知，血小板在给身体止血功能上起到关键作用，人体的血小板有一个标准的范围，在低于或者超过一定范围，都会给身体健康造成不良影响。论血小板的重要性，我们应该了解一些可以提升身体血小板水平的相关知识，生...

幼儿秋季养生小常识，是妈妈必须知道的防病宝典！秋季是宝宝容易生病的季节，妈妈多关注幼儿秋季养生小常识，可以给宝宝更多的呵护！不妨来看看吧！ 幼儿秋季养生小常识 1、给宝宝喝足够量的水 秋天本来就很干燥...

炖，是一种烹饪技法，何为炖？就是把食材加入汤或者水以及各种调味品，先旺火煮沸，再改成中小火长时间烹煮。具体呢，又有隔水炖和不隔水炖两种。我国地域辽阔，不同的地域，都有其各具特色的炖品。食用炖品，是食疗...

患了脂肪肝，要多吃护肝减脂的食物，那么你知道脂肪肝吃什么好呢？豆制品、枸杞、山楂、绿茶、胡萝卜等食物对脂肪肝有治疗作用。具体脂肪肝吃什么好？小编为您介绍。 脂肪肝吃什么好？ 1、豆制品 豆制品是脂肪肝...

每个女人都希望自己能够年轻美丽，饮食美容可谓是爱美之人孜孜不倦的追求。在深厚的饮食文化和中医文化氛围中，从古至今发现了一系列的美容养颜最佳的食物，今天就来介绍十大名贵补品排行榜。 美容养颜最佳的食物 ...