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大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于辅食蔬菜泥怎么做的问题，于是小编就整理了4个相关介绍辅食蔬菜泥怎么做的解答，让我们一起看看吧。
辅食菜泥添加顺序是什么？
辅食添加顺序大致为：米糊-菜泥-果泥-肉泥。 每种泥糊尝试3-5类常吃的应季食材后，就可以继续尝试另一种泥糊了。 推荐：
第一口米粉：强化铁米粉；
第一口菜泥：胡萝卜泥、南瓜泥；
第一口果泥：苹果泥、香蕉泥；
第一口肉泥：猪瘦肉泥、鱼泥等等。
蔬菜泥怎么做给宝宝吃？
一般来讲小宝宝建议，孩子在4-6个月的时候，开始添加辅食。开始加蔬菜泥的时候，建议可以给小宝宝吃超市里卖的婴儿专用的、罐装的，蔬菜泥的小罐头给孩子吃，因为这种相对更容易消化吸收一些。
等到宝宝到了六个月以后，就可以开始自己做给宝宝吃，比如像菠菜、油菜，各种的青菜、胡萝卜都是可以的，先把这个菜在水里面给它煮熟了，煮熟捞出来以后，把菜叶子切碎，然后再倒成泥，喂给小宝宝吃就可以了。
蔬菜泥可以用榨汁机或者碾碎之后给宝宝吃，根茎类蔬菜：胡萝卜、南瓜、红薯、紫薯、西兰花、土豆、山药等等；
叶子类蔬菜：菠菜、紫甘蓝泥等；
水果：牛油果、苹果、香蕉、梨。
怎么做营养的蔬菜泥给宝宝吃？
【胡萝卜泥】

食材：胡萝卜半根。
做法：
1、将胡萝卜洗净，切小块。
2、将萝卜放入清水锅中炖煮。
3、煮熟将胡萝卜块捣碎成泥即可。
【青菜泥】
食材：青菜叶100g。
做法：
1、洗净菜叶，用手撕碎。
2、锅内烧水，将菜叶倒入沸水中，煮10分钟。
3、将煮烂的菜叶和水一起倒入不锈钢筛子中，滤去水分，再用不锈钢勺在筛中刮压过滤。
4、去掉菜渣，筛子下滤出的泥状物就是菜泥。
【菠菜泥】
材料：菠菜两棵。
做法：
1、菠菜放入盐水里泡半小时，然后放入清水锅中焯一下，捞起。
2、锅内重新放入适量清水，倒入菠菜，将菠菜煮熟后捞出，去梗留叶。
3、叶子切小段，并将其放入搅拌机中搅碎，滤出菜泥即可。
【土豆泥】
材料：
土豆1个、粉苹果1个。
步骤：
1、将土豆去皮洗净后，切成小块放进锅内蒸熟，然后捣烂。
2、在肉质粉粉的苹果里挖出两勺的苹果，捣烂。
3、充分将土豆泥和苹果泥混合即可。
【香蕉菜泥粥】

营养价值：西兰花含钙高，母乳喂养的宝宝相对来说容易缺钙些，在辅食第一阶段添加西兰花也是不错的选择，不过宝宝消化能力还没发展完全，应该将西兰花捣成泥，宝宝更容易吸收。
用料：小米适量、西兰花1朵、香蕉半根。
做法：
1、香蕉块与小米同煮。
2、西兰花下水焯去农药、切碎。
3、将压成菜泥的西兰花倒进香蕉小米粥即可。
小贴士：很多妈妈喜欢自己DIY各种泥类辅食，但万一食材中含有农药残留的话，对宝宝的健康必然会产生不利影响。相对于自制泥类辅食来说，妈妈不妨选择配方安全、质地细腻的佐餐泥，比如口碑不错的亨氏佐餐泥，它选材安全，不添加香精、色素或防腐剂，经过精细至1-2mm的多级研磨制作而成，质地细腻，更利于宝宝吞咽和消化。
11个月的蔬菜泥怎么做？
宝宝辅食蔬菜泥的做法
1.菜水或果汁：将新鲜蔬菜或水果洗净切碎，以一碗菜一碗水的比例，先将水煮开，再将切好的菜或水果放入锅内，加盖煮5分钟，稍冷后，将水滤出即可食用。
2.番茄汁和橘子汁：番茄汁将番茄洗净，用开水烫后去皮，再用消毒纱布包住番茄，用消毒调羹挤压成汁。橘子汁将橘子外皮洗净，切成两半，每半在消毒过的挤汁器上旋转数分钟，待果汁流入槽内，用消毒纱布过滤后，取出橘子汁。
3.蛋黄：将鸡蛋洗净，放在冷水锅中煮熟，煮得老一些，取出去壳，剥去蛋白，将蛋黄压成泥状，用开水调成糊状。
4.菜泥和水果泥：菜泥是将青菜或菠菜嫩叶洗净切碎，加盐少量，放在蒸锅中蒸熟，取出捣碎，去掉菜筋，用勺搅拌成菜泥。胡萝卜泥制法与菜泥相同，水果泥是将苹果或香蕉洗净，苹果切成两半，香蕉剥去一边皮，用勺刮成泥，随刮随喂。
5.烂粥：大米约30克，洗净后浸泡1小时，加水3～4碗，放锅内文火煮1～1.5小时，煮成糊状即可食用。
6.蒸蛋羹：将鸡蛋搅拌均匀，加水适量，加盐少量，放在锅内蒸熟食用。
到此，以上就是小编对于辅食蔬菜泥怎么做的问题就介绍到这了，希望介绍关于辅食蔬菜泥怎么做的4点解答对大家有用。
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