橘红有什么副作用？橘红哪些人不可以吃？

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橘红是我们日常生活中比较常见的一种中药材，其不仅具有很多神奇的功效，而且对于人体也有多方面的积极保健作用，能够宽中理气、燥湿化痰、散结止痛、抗菌消炎、镇静安眠、降血脂、醒酒等。但橘红毕竟是一种药材，不宜盲目服用，否则不但起不到保健效果，反而容易给身体带来不利。那么橘红有什么副作用？又有哪些人不可以吃呢？下面小编就给大家详细的介绍下吧！

橘红有什么副作用

橘红有着极好的保健功效，尤其是用于理气和化痰，对于人体健康有着多方面的积极作用，但大家也应该注意适当的使用和选用。那么橘红的药效仍是十分可观，一般来说是不会产生副作用的，在此提醒大家，因为中成药在服用时是有诸多禁忌的，如果不注意，不仅可能降低药效，还有可能损伤身体。有些人在食用橘红后也出现了一些不适的症状，食用完橘红后出现浑身无力、发抖、腿部肿痛、没食欲等症状。因为每个人的体质不同，所以多少可能会出现一些不适症状，建议大家如果食用橘红后出现不适症状，立即停止食用，并去医院就医。所以我们在平时就要有这个意识，控制好服用药物的量。

橘红的食用方法

1、橘红生姜蜂蜜水

材料：橘红60克、生姜30克、蜂蜜250克。

做法：首先生姜加水煎煮，煎煮十五分钟后取出。然后再加水煎煮，共煎液三次。接着把取出的煎液合并以小火煎熬浓缩，称稠粘状态时加入蜂蜜，这时候煮沸就可以了。

服法：每日服3次，每次三汤匙。剩下的可以用瓶子转起来备用。

功效：这个橘红蜂蜜水功效是非常好的，对于小儿风寒咳嗽是很适用的。

2、橘红蜜饯

做法：

1、首先把橘子洗干净，然后去掉表皮面皮一层。在侧方用小刀划出缝隙，用力压榨挤出果核，保持表皮完整，放在一旁待用。

2、接着起锅加入水，等水加热后放入冰糖煮化，再把橘子放入锅内煮。待熬煮至橘子香味出，汁水浓稠，捞出放凉至微干就可以了。

橘红哪些人不可以吃（不适宜人群）

橘红是种药效很好的中药材，但也不是适宜所有人群食用的，这与它本身的属性有关。由于橘红性温辛，能发散耗气，因此阴虚燥咳、久嗽气虚者慎服。此外，服用橘红期间忌烟、酒及辛辣食物，有支气管扩张、肺脓疡、肺结核、肺心病的患者，应在医师指导下服用。按照用法用量服用，服用三天，症状无改善，应停止服用，并去医院就诊。对橘红过敏者禁用，过敏体质者慎用。服用者最好在医生的指导下，谨慎服药，避免用药错误的问题出现。

橘红哪些人可以吃（适宜人群）

而适宜食用橘红的人群的话，最好也要根据自身体质情况来看。那么一般来说，咳嗽多痰患者都可以选用橘红，中老年人长年久咳或哮喘服用橘红为首选。吸烟喝酒人士也可以食用橘红，烟酒对肺胃肝及喉咙损伤最大，同时居住在城市汽车及工业废气居多的人群也可以食用橘红，长久吸入过量后容易导致习惯性呼吸道感染发炎。经常饭局应酬等人士应常服用化橘红，化橘红对肠胃的消滞有良好功效，饭后服用可令缓解胃中消化压力。但是，气虚及阴虚有燥痰者不宜服。