蓝莓的含糖量高吗? 蓝莓的含糖量高吗?已关闭评论 A+所属分类:大杂烩百科 我每天对着电脑的时间特别的长,眼睛总是不舒服,经常觉得眼睛干涩模糊,我听人说吃蓝莓对视力好,我就买了一点,可是我血糖高,怕吃不对了影响血糖,蓝莓的含糖量高吗? 蓝莓的含糖量不是很高,蓝莓每100g含57kcal热量,相当于葡萄糖14g左右。而且蓝莓含有的丰富的花青素,具有提高免疫力,促进代谢的作用,可以适当食用! 收 藏历史上的今天:2023: 历史上真的有燕云十八骑吗(燕云十八骑真实存在吗)(0)2023: 苹果11屏幕突然变暗怎么回事(亮度调节都满了)(0)2023: 梦之蓝海之蓝天之蓝哪个档次高一点(对比有什么区别)(0)2023: 蜜蜡哪种颜色最贵的(蜜蜡哪个颜色最高性价比最高)(0)2023: 国际汉语教师资格证国家认可吗(0)