夏季如何科学坐月子以及新生儿护理方法

摘要

夏季如何科学坐月子以及新生儿护理方法？谢谢邀请。坐月子的话，我觉得主要就是保持心情愉悦、饮食均衡、少看手机电视、不碰冷水、伤口护理。宝宝护理的话，主要注意黄疸和预防佝偻病，宝宝夏天出汗多新陈代谢旺盛可以每天给宝宝洗两个澡。以下是我出院时，医院发的《顺产产后注意事项》，供参考。夏天坐月子的正确方法解读

夏季如何科学坐月子以及新生儿护理方法？

谢谢邀请。坐月子的话，我觉得主要就是保持心情愉悦、饮食均衡、少看手机电视、不碰冷水、伤口护理。宝宝护理的话，主要注意黄疸和预防佝偻病，宝宝夏天出汗多新陈代谢旺盛可以每天给宝宝洗两个澡。以下是我出院时，医院发的《顺产产后注意事项》，供参考。

夏天坐月子的正确方法解读，你知道吗？

多出去走动，做些有氧运动。室内要通风进食多流食，少吃多餐多粗粮。经常洗澡休息卫生。小孩夏天睡觉除必要衣服尽量不盖东西，少盖点肚子也可。小孩无故哭的时候尽量不要哄，那是他宣泄情绪，勤洗澡母亲母乳喂养的话尽量少盐。如有不明白的可以回复我，我将一一解答。

夏天如何科学坐月子？哺乳有哪些方法瘦身恢复身材呢？

夏天天热细菌繁殖快，所以要很注意清洁卫生。有恶露期间，勤换纸巾，清洗身体。宝宝也要及时换尿布或者尿不湿，仔细清洁。

房间要注意通风换气，热的时候可以开空调，不要对着风口吹，也不能开太低温度，以舒适为主。

可以适当的下床走动，促进恶露的尽快排出。

以上都是我生产的时候医生嘱咐的，希望对你有所帮助。

哺乳瘦身的话，不要过分吃太多，不要吃的太油腻，营养均衡，有菜有肉，多喝水。

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