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断食好几天了，体重还是不变该怎么办？是什么原因
断食减肥是一种不健康的减肥方式,断食减肥后经常会出现反弹。在断食减肥中会有很多的变化，不同的人会有不同的表现。
【1】一般人在断食六小时后就开始消耗脂肪，一般在1到3天就开始进入酮症阶段，然后就会出现体重的下降，可以每天瘦2-3斤,这时候消耗的脂肪主要是肝糖元分解耗尽，开始消耗体内的储存的脂肪。随着脂肪的消耗竭尽，就会开始消耗肌肉，也会增加蛋白质的分解，这时候就会通过蛋白质的分解而提供能量，人体会进入比较虚弱的断食期,也会出现持续的体重下降。
【2】但有些人也会出现体重不下降，体重不变,原因是多方面的。常见原因是由于体内有些反应性轻微的水肿，或者是有些人本来属于低代谢状态,在平时摄入的食物就很少,在断食后，新陈代谢会持续下降，人体会有反应性的适应性增强。那么就会维持在较低的代谢状态，所以就不需要消耗更多的能量。人们在断食后，活动一般会大幅减少，消耗能量也会大量减少，这样就不会出现体重下降。
【3】适度的轻断食是目前比较流行的一种饮食方式。一般有三天和七天的轻断食计划。所以如果断食后出现体重不下降，可以进行轻断食饮食计划，从三天开始可以观察身体的变化，及时调整饮食，以适应自己的身体。因为轻断食可以减轻人体胃肠的负担，把一些有害物质排出，所以在适度的情况下，对人体是有利的，也可以在一定程度上达到减肥的效果。
所以综上所述，单纯的断食减肥会出现一些不同的情况,要因人而异进行分析和判断，要保持在健康的情况下进行饮食的调理。特别是采用单纯断食的方法，如果身体伴发一些慢性疾病，要引起足够的重视，可以咨询专业的营养师或临床医生选择合适的饮食方案。
仅仅是体重没变化么？围度之类的有变化么？
减肥的话还是不太建议选择断食的方法，毕竟属于节食，对身体会造成一些不可逆的损伤，还是选择健康合理搭配膳食，有计划地运动就会瘦下来！加油💪
临终老人不吃不喝不喊不闹，是不是要去世了
中国有一些肉身不腐的尸体，他们的共同点有几样，第一就是在临死前的一二十天都不吃东西，而且还把身体里面的东西都排光，第二就是对尸体进行清洗消毒处理，对于一些重病的人不吃不喝很安静的躺着，说明了身体已经达到了极限，也就是说离死其实已经不远了。
正常来说人只要什么东西都不吃一般最多活不过七天，除非有一些特殊例外的，但是绝大多数的都是七天以内就会虚脱而死，身体内脏功能的维持需要营养能量，没有了营养能量的补充，身体内脏的机能就像没有了燃料的发动机一样会慢慢的停止工作，人的身体没有了营养补充，死亡是自然而然的。
一个重病的人不吃不喝，身体肯定顶不住，如果在医院还可以用吊瓶来吊命，但是并不是说能一直下去，所以像重病的人基本上身体各方面已经衰败到接近死亡，这些已经不是靠营养液体能维持的，不吃不喝不哭不闹代表了身体已经没有了反应，大脑基本上已经失去了对身体的控制。
死亡的过程并不是一成不变的，有的死亡很痛苦，有的死亡很突然，有的死亡很挣扎，有的死亡很平静，痛苦的去世是最明显的，旁人看了都觉得心痛难受，突然间的死亡是意外或者自杀，让人措手不及，挣扎的死亡是一种不甘，平静的死亡是绝大多数人希望的死亡方式。
一些不吃不喝不哭不闹的重病之人，一般的死亡会非常的平静，而一些在重病的时候躺在床上很难受不安分，那死亡的过程会非常的痛苦，对于死亡我们现在仍然没有完全弄清楚，只能从一些经验去判断死亡前的一些预兆，有些预兆可以通过经验判断，有些是完全没有预兆的。
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