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我已中风，半个身难受麻刺，怎么办
中风并不可怕，也不是什么绝症。你现在只是脑中风发着的后半期。这完全可以通过自身的锻炼身体和调理，完全康复的！
首先，你要找到自己生病的原因，然后在着手调理，将会收到事半功倍的效果！
脑中风(脑梗)，这个病不是一天两天成的，也许是一年两年，十年八年得的。追其原因，其一是你的生活不节制，每天大鱼大肉，胡吃嗨喝，造成自己的血液垃圾太多，使自己血管壁增厚，造成血液不通，进而行成脑十便(中风)，严重会造成脑溢血死亡或偏瘫。其二是你有太多的不良生活习惯，例如：吸烟，喝酒，熬夜，不注重饮食等。
要调好，以下几种方法供你参考！
1是每天早上起床，十指梳头十分钟，以每分钟二十下为好。
2是放松心情，让大脑处于愉快之中，少思愁。
3是每天甩手半小时以上(连续)，可以有效疏通上身，颈部经络，让血液循环畅通，让经络畅通。
4是注意多食清淡之物，忌油腻，肥肉等。
5是养成一个好的生活习惯，养好作息时间。
通过上面几步，很容易恢复的！切记别吃一些降压药(实则是扩张血管的，而不是清理血管垃圾)！
★半身麻刺感，其实是身体血气尝试灌注因偏瘫失去运动机能的身体组织里闭塞的经脉。
中风偏瘫，本质上是大脑的神经系统和相应血管组织曾经受伤而引起的脆弱萎缩后遗症，导致全身整体协调性被破坏。康复过程中，脑部受伤血管以及相应神经组织的修复是关键核心。
根据自身的感觉和身体实际诊断状态，再结合以下方法，自主逐步修复自己的脑部神经系统和全身的整体协调性，从中风偏瘫的泥潭中解脱出来。
★身体是一个整体，牵一发即可动全身，同时具有强大的自我修复能力。只不过需要点意志力和正确的技巧才能快速激活。
①（全身瘫痪、失去言语或自主意识）。
1.先尝试另患者不断重复听“六字大明咒”音频。（音量以患者舒适为度）。早、中、晚各6次，1次时间为5分钟。每听完1次，休息5分钟，再继续。由于此时患者脑神经及脑血管较为脆弱，所以先利用听觉的持续性重复集中，来带动全身神经系统不断进行微协调，帮助脆弱的脑神经与血管重建。（勤翻动身体防褥疮）
2.等患者恢复自主识别意识后，再坚持以上方法3个月，等脑神经与血管恢复足够的韧性，足以支撑稳定的自主意识活动。然后指示患者尝试主动在脑里跟随音频节奏默念。（▲不得勉强，放松为主，否则伤脑）。久而久之，脑部神经系统与全身神经系统的链接修复增强。
3.等患者的发音功能逐步恢复，然后指示患者，尝试用嘴巴发声配合音频发音节奏。（▲不得勉强，放松为主，否则伤脑）。坚持练习，患者的语言功能以及全身神经系统的协调性会提高，有望恢复站立能力。
②（偏瘫，可站立，可口部发音）
1.站立，双脚平行，与肩同宽，两手轻轻握拳放腰部（▲切忌用蛮力，伤脑）。不断念诵“六字大明咒”，练习时间、频率、次数同上。
③●注意，期间全身（特别是头部以及腰背）会逐渐经历:剧痛、针刺、撕裂、刀割、磨、锥钻、火烧、蚁爬、暖流、冰凉、热、酸疼、麻、胀动、跳动、奇痒、光影幻觉、啪嗒响、恐慌、脓痰、血便黑便、红点等，为身体自愈正常迹象，无须刻意就医（发烧除外），放心坚持。直至痊愈。
④（可以行走）。此时也可以切换为:
1.网上自学太极拳24式，每早练3遍。
（太极能更快修复整体协调性）
2.每晚临睡前，站着念诵《心经》30分钟。即可。
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