宝妈如何充实和提升自己-宝妈怎样让自己过得充实

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宝妈如何充实和提升自己,宝妈怎样让自己过得充实

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宝妈如何提升自我

在家带孩子空闲时间不知道做些什么能充实点

女人如何充实自己如何提升自己的价值

一、宝妈如何提升自我

30+宝妈如何活出自我在咱们这个承上启下年龄段的女性，大都已经肩负着“宝妈”的身份了，觉得家庭和个人生活，只可以照顾一个，便全身心投入了前者，不好好打理自己，把快速衰老的锅丢给养娃养家做家务处理杂事上，其实身边有太多保持好看且事事打理的井井有条的优秀女性了。怎么提高自己的生活质量呢？怎么让自己活出自己喜欢的样子呢？做好以下几点！你一定可以收获一个不一样的自己！1.首当其冲的就是爱自己！并不是把时间全花在孩子和家庭身上，就是好妈妈，好妻子，抽出时间来爱自己，给自己的生活一点仪式感，认真对待生活，丢掉不好的情绪，照顾好生活的同时，也要善待自己，无论何时，都不要以邋遢的形象待人。2.不断学习！不要因为家庭放弃自己的工作，工作是你的底气！但假如你是全职宝妈，也不要因此而不自信，要知道带娃也是一种投资，一种责任。全职妈妈并不是一辈子无法实现自我价值但前提你要坚持学习自我成长，舍得从内在投资自己，定期买几本好书，通过读书培养自己的气质，时刻关注实时，预防跟社会脱节。3.打理好自己的外表！对臃肿的身材说No！并不是让你瘦成纸片人，而是减少高糖高盐高油的饮食摄入，比体重更重要的是身材曲线！想要瘦下来皮肤不松弛，可以配合魔紫体雕衣塑形美体，可以很好重塑体脂结构，达到理想的身材！4.不要停止自己的行动！想要好的身材，想要提高自己，想要彻底的改头换面光躺着想想可不行！必须拿出行动来！人们最怕的就是身体的惰性，很多宝妈的一切想法总是止于惰性，这次咱们要坚持，一旦认准了目标，就全力以赴去发展，可以准备一个打卡本，每天不管到多晚，都要坚持记录打卡！只要你不甘被现实打败！那你就可以成为自己的超人！成为自己的救赎！先行动起来再根据后期效果不断修正，最终，你一定可以成为你心目中那个闪闪发光的自己！

二、在家带孩子空闲时间不知道做些什么能充实点

结了婚，在家，女人就开始贬值了，因为你没有经济来源，而且你这时候也不和外界交流了，难免跟不上自己丈夫的脚步，有很多男人出轨都是因为这个，他觉得自己的妻子和自己不是一个世界的人了。
所以，要把自己变得完美些，培养自己的气质，做了妈妈的人，当然不可以让自己像个孩子。
要更有女人味。
要有自己的世界，有自己的味道。
所以，多找系列的，适合自己，并且喜欢的书，来充实自己。
书籍是永远不会和世界脱轨的。
读书和孩子一起画画，孩子线稿妈妈上色，很有意思可以试试哦做做亲子游戏微信加入CBB团队，现在大多数妈妈都干这个可以上网聊天，可以为宝宝做些穿戴，可以干点家务，也可以阅读一些有关教育孩子的书籍，总之不能让无聊占据你的心理空间。