戒烟第二十三天了，这两天特别想抽烟了咋办

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戒烟第二十三天了，这两天特别想抽烟了咋办？戒烟不仅仅是一种挑战，恰恰相反我认为那是一种享受，享受战胜尼古丁战胜一切不良反应后的成就感。如果你能战胜它，就会给你身体带来更多的好处。我也是在戒烟过程中的一份子，让我们一起加油吧！💪💪💪💪如果特别想抽那就抽颗，没什么大不了的。抽完后你看看你是接着抽

戒烟第二十三天了，这两天特别想抽烟了咋办？

戒烟不仅仅是一种挑战，恰恰相反我认为那是一种享受，享受战胜尼古丁战胜一切不良反应后的成就感。如果你能战胜它，就会给你身体带来更多的好处。我也是在戒烟过程中的一份子，让我们一起加油吧！💪💪💪💪

如果特别想抽那就抽颗，没什么大不了的。抽完后你看看你是接着抽呢还是想继续戒。我也是戒了一个月的时候特别想抽，然后又抽了一根，抽完觉得也没啥意思，就又继续戒，现在戒了2年了，一根也不抽，闻烟味觉得难闻。

戒烟一个月零6天了，还是会想抽烟怎么办？多久可以消除烟瘾？

谢谢！听话音，你在戒烟的时候还记着日子？这就给戒烟自己竖上了“记忆标“，你在时刻提醒自己戒烟的时辰，所以，你戒掉的香烟随时都可以提醒你，不客气的说，叫“吸引你“，戒的不自然，我告诉你一个好办法，你把戒烟的日子忘掉，如果有时想起来，搞点别的动作，立马就忘记想吸烟的念头，这样你也不感到时间太慢，并且还认为时间过的快了。不信你试试！让自己的毅力压倒香烟的吸引力！加油！！！

唉，这个破问题每天都跳出来。说过无数次了！戒烟跟有没有烟瘾没关系。没关系。没关系。不抽就叫戒了。抽了就叫戒烟失败。你特么没烟瘾，你戒什么烟？疯啦？戒烟20年后又开始抽烟也叫戒烟失败，能懂不？还得说多少次能明白？这道题是送分题，知道不？

估计再有半个月基本能消除烟瘾了，我抽烟六年一次性戒掉，戒烟要有毅力，我记得当时戒烟的时候特别难受，我就买了几瓶口香糖，想抽烟就嚼口香糖，最多的时候一天嚼一瓶，腮帮子都嚼疼了。