最近出现右腿酸痛,无法走路是怎么回事

  • A+
所属分类:大杂烩百科
摘要

最近出现右腿酸痛,无法走路是怎么回事?最近出现右腿酸痛,无法走路可能是椎间盘突出引起的,首先要注意身体的保暖,特别是腰椎的部位,同时配合按摩治疗,平时加强腰背肌肉的锻炼,比如5点支撑或者小燕飞,不好转的话可以去医院做个腰椎的ct或者核磁共振检查看看,根据检查结果针对性治疗。腿一弯就疼,应该用什么药治

最近出现右腿酸痛,无法走路是怎么回事?

最近出现右腿酸痛,无法走路可能是椎间盘突出引起的,首先要注意身体的保暖,特别是腰椎的部位,同时配合按摩治疗,平时加强腰背肌肉的锻炼,比如5点支撑或者小燕飞,不好转的话可以去医院做个腰椎的ct或者核磁共振检查看看,根据检查结果针对性治疗。

腿一弯就疼,应该用什么药治疗?

你未描述清楚,腿什么位置痛。是经常性的还是偶尔?还是运动后弯腿才疼?

如经常性的疼痛,建议还是去拍个片子看看,如果骨骼没问题那大多肌肉拉伸引起的。平时自己多按摩就好

这种情况,考虑为运动过多或者是受到风寒刺激,引起的膝关节韧带劳损。

和膝关节退变也有一定关系。建议先休息,减少膝关节屈曲的。

可以佩戴护膝保护,口服活血止痛的药物。

如果慢慢恢复就不用特别处理。

如果长时间疼痛不舒服,就需要去医院关节外科膝关节x片,了解有没有骨质方面问题再确定下一步治疗方案。

欢迎邀请我回答问题,胸毛出品,必属精品

关注胸毛哥,给你不一样的呵护

应该是膝关节痛,可能缺钙补充钙质。再一个缺骨油,造成一弯腿就疼。

要到骨科医院看看哪种情况,针对治疗。

要作和理的运动,如摆腿运动,右脚垫高,然后左腿摆动幅度80度左右。5分钟换右腿摆动,左腿垫高站立。

最近出现右腿酸痛,无法走路是怎么回事

最近出现右腿酸痛,无法走路是怎么回事

脚一弯就痛,提起这话题我还真得跟你嘚吧嘚吧,有个人他有时脚背疼有时手指疼,手脚不红不肿不瘙痒就是疼,看了多少家医院没弄明白,后来一个捡垃圾的知道了,他说中毒!啥事没有十元钱保搞定。看看知识贫乏呀!

走路之后腿酸疼怎么回事?

走时间久了腿酸疼是一种正常的生理反应,所以说你也不要太紧张,可能对您平时运动量少,人经过一次性大量的运动以后就会增加肌肉的痉挛,出现肌肉的酸痛。

最近出现右腿酸痛,无法走路是怎么回事

下面科普一下,人在走路时间久的话,为什么会出现肌肉的酸痛。

1.大家最常见的一个就是爬山,爬山的过程中长期运动就会增加肌肉的纤维素收缩或者是过度的牵拉。肌肉运动以后就会产生大量的乳酸,乳酸是能量的来源,一般的话,在平时休息的时候,体内的乳酸不停的生成和分解,在热身运动以后乳酸就会加速分解,是如果运动强度增强的话,人体对这种能量的需求量会更大,所以说乳酸分泌的会更多,乳酸一般沉积在肌肉当中这种情况的话,乳酸分泌过多造成。血液里面的乳酸分泌过多,最终乳酸最终被氧化消耗掉,就会撑,就会生成丙酮酸。丙酮酸是合成蛋白质的物质,在运动恢复的时候氧化的作用和唐医生的作用都在持续的分解。

最近出现右腿酸痛,无法走路是怎么回事

2.肌肉内的正常有很多的纤维素,每一个纤维素都有人的头发那么粗,每一根肌肉纤维都有更小的肌原纤维构成,而肌原纤维内就会含有大量的肌动蛋白,机动蛋白就会有丝状的物质,这种肌肉的丝状物质就会形成急剧的收缩或者过路的牵拉,就容易出现小的神经纤维素的损伤出现酸痛。所以说人在爬山以后,比如说突然间出现嗯肌肉的疼痛,这种情况下,不是说休息就能缓解乳酸的分泌,而是积极的恢复,比如说在爬山或者跑步以后适当的不行,而不是直接就躺在地上。

3.这种疼痛,有的人一般可能还会需要3~5天,甚至有的时候需要一周左右才能缓解。也有可能是运动以后肌肉内的微小的肌神经的损伤造成的撕裂。

最近出现右腿酸痛,无法走路是怎么回事

有的时候可能跟你运动的姿势不正确有关系,平时缺乏锻炼的人可能是偶尔的一次性运动量过大也会出现这些症状的,所以说建议运动的时候要循环渐进,不要过度追求过强度的运动。

笔者认为,一,运动量过大,步速频率高,运动时间长,运动方式不合理,年龄大了,缺钙!二,身体素质差,内分泌系统功能下降,精神状态不好👎!。排解方法,调整运动量,选择适合自己的健身方式,如太极拳太极剑,运动频率相对缓和的一些健身项目。在思想上弱化竞争意识,养成良好的作息习惯,泡脚推腹!撞背⋯⋯谢谢🙏供参考!

这种事情不要问,活动也好运动也好,锻炼也好,走路也好,任何一切动作等等,如果超过自己的体力,都要受到伤害,因为人的体质是平衡的状态,是固定的气血运行,也是固定的气力温度,超过或底下都要受到伤害,所以我们在走路时,如果不小心碰到或者过度过力,都要受到各种伤害,也就是说超过了身体的温度,就在危害身体的各种肌肉骨和内脏器官,所以说人体过着各种各样的劳动和活动中,不停地在磨失身体,所以会变老而死。如果我们为了延长寿命,必须少运动锻炼,保持平衡活动,减少伤害,增加气血循环,才能延长寿命。所以说走路也要看体质。

作为医生,简单回答您的邀请:

首先,这不是一种"病情的症状"!其次,平足之人、鞋子不适、走路方式的错误、地面坡度的差别等等均会造成受力的不均引起肌肉的过度收缩、充血而引起乳酸分泌增多导致"酸痛"!

疾病造成的这种情况最常见于"下肢静脉曲张""深静脉血栓形成""动脉粥样硬化"等等,但这和"静息痛""走路后下肢冰凉循环痉挛性疼痛"(脉管炎)有本质的区别!

如果症状持续加重或各种改变无效果时,简单的下肢血管彩超检查就能排除绝大多数的"疾病",何乐而不为呢?

关注"柳叶道仁心"头条号,我懂得的不仅仅是肿瘤!

谢邀,小腿肌肉酸痛这个和走路量和走路的姿势有很大的关系。走路的量突然一下子过大,造成肌肉耐力耗尽,肌肉会分泌乳酸,提示人体,肌肉疲劳了。同时也会消耗蛋白质产生氨基酸补充身体需要的营养。

走路姿势,长时间穿高跟鞋或者前前脚掌着地走路,会造成小腿肌肉长时间收缩,放松不足,会抽筋。正确的姿势是后脚跟过度到前脚,小腿肌肉先松后紧。这样不容易肌肉疲劳。

另外如果出现了乳酸堆积的情况怎么缓解。

我教你三招。

1.拉伸放松

2.补充蛋白质

3.运动后冰敷然后洗澡

历史上的今天:

投资项目网

发表评论

:?: :razz: :sad: :evil: :!: :smile: :oops: :grin: :eek: :shock: :???: :cool: :lol: :mad: :twisted: :roll: :wink: :idea: :arrow: :neutral: :cry: :mrgreen: