长期避孕最好方法是什么

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长期避孕最好方法是什么？先撇开不靠谱的安全期避孕，其他比较常用的方法其实都适合长期避孕使用，当然如果一定要说谁最方便的话，可能还是宫内节育器，也就是我们常说的避孕环。屏障避孕是一种便捷的方式，包括男用的避孕套以及一系列女用的产品，但他们的特点是往往都是单次使用，虽然避孕的成功率很高，但都需要全程使用

长期避孕最好方法是什么？

先撇开不靠谱的安全期避孕，其他比较常用的方法其实都适合长期避孕使用，当然如果一定要说谁最方便的话，可能还是宫内节育器，也就是我们常说的避孕环。

屏障避孕是一种便捷的方式，包括男用的避孕套以及一系列女用的产品，但他们的特点是往往都是单次使用，虽然避孕的成功率很高，但都需要全程使用，如果不规范使用，那么有一定的失败可能。这种方法对于不方便使用药物和放环的女性来说是最方便的，但需要每次使用。

药物的话，这里指的并非紧急避孕药，而是短效避孕药，通常需要在一个周期内连续的服用药物才能起到避孕的作用，另外还能治疗一些内分泌紊乱的疾病。如果选择这种方式，需要注意的就是避免漏服，另外如果是40岁以上的女性，不适合长期服用。

所以剩下的就是避孕环了，这是一种比较适合的长期避孕方式，既可以避免长期的服药，也可以减少使用避孕套的不便，过去我们国家的一些计生政策可能让大家会避孕环有不好的印象，但是从长期避孕的角度来说，合适的避孕环是一个很好的方式。

所以各种方法都有自己适合的情况，如果不清楚，也可以到医院评估适合哪种方法。

月经总是提前或推迟怎么办？

你好，感谢邀请答题，女性月经周期以月经来潮第一天为周期的开始，到下次月经来为止。周期的长短因人而异，约为21-35天不等，平均约为28天。月经来潮的持续时间一般为3-7天，平均5天。月经周期又以排卵日为分隔，分为排卵前的卵泡期，和排卵后的黄体期。卵泡期长短不一定，但黄体期固定约为14天前后两天。

无论月经周期的长或短，应该是规律的，也就是说每个月相隔的时间差不多，一般不会发生一会提前一会推后。你的这种情况属于月经不调，月经不调的原因可分为两类，一类是由器质性病变引起，如子宫肌瘤、卵巢囊肿、脑垂体病变等，一类是由功能失调引起的，如血液病、高血压、内分泌失调、流产、宫外孕、葡萄胎、高催乳素血症、卵巢肿瘤、子宫肌瘤、乳腺腺病、输卵管结核、子宫内膜结核、慢性子宫内膜炎、慢性输卵管卵巢炎等均可引起月经失调。

通常由内分泌引起的月经不调，需要调理内分泌养成良好的生活方式，形成有规律的生活习惯，保证充分的营养与睡眠，多吃谷物和新鲜水果蔬菜等高蛋白与维生素食物。避免过度劳累与激动，保持精神愉快，以免不良情绪影响到内分泌系统。

鉴于你这种情况，建议去医院检查一下，排除器质性病变和感染引起的月经失调，如果是内分泌引起的月经提前或推后，可以在医生的指导下口服避孕药或者服用雌孕激素调整周期，效果不错，对身体没有什么伤害。

希望我的回答能帮到你，祝健康快乐每一天！

48岁检查出HPV阳性，还能转阴吗？该怎么注意？

我们都知道HPV感染与宫颈癌的发生密切相关，尤其高危型HPV，很多女性这一生中在自己不知道的情况下感染HPV，但是很大一部分会自己转阴，随着年龄的增大，抵抗力的降低，HPV转阴的机率就会降低。不过即使感染了HPV，也不一定会引起宫颈癌（HPV只会对宫颈造成危害），只要平时注意妇科卫生，尤其患有慢性妇科炎症的（宫颈糜烂、宫颈囊肿），要及时治疗，定期做宫颈癌筛查，注意锻炼身体，不要寄希望于吃某些药物增强抵抗力。