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肩膀扭到了，用什么办法才能好？
肩膀扭伤，只要不是骨裂和骨折就没有大的问题，如果是轻微扭伤，活动活动筋骨和关节几分钟就好了。扭过之后如果没活动，隔一天之后，局部会出现疼痛难忍，肿胀，甚至还会出现淤血，给患者带来生活困难、劳动困难。
轻微扭伤的治疗，可服用三七片和阿莫西林或者头孢氨苄（先锋）药💊物，三七具有消炎、镇疼、活血化淤之功效，阿莫西林和头孢氨苄（先锋）具有广谱消炎作用。
阿莫西林胶囊💊有两种规格药💊物，一种是每粒含量0.25克💊，一种是每粒含量0.5克💊。
含0.25克的阿莫西林成年人一次最多吃4粒，一天三次，饭前后半小时用温开水服用。24小时内不超过吃这种药💊4次。未成年人减半，婴幼儿酌减。
含0.5克的阿莫西林成年人一次吃2粒，不超过3粒，一天3次，饭前后半小时用温开水服用。24小时内不超过吃这种药💊4次。未成年人减半，婴幼儿酌减。
人体最容易扭伤的就体部各个关节部位，只因它在人体各部位起到至关重要的作用以及活动量特别高（多），只要当时扭伤，随时活动几下立即就好，不再疼痛，肿胀或淤血，血脉经络随时打通。
若伤的天数多，局部无法承受生活和劳动能力，就要及时寻医问药等待治疗康复。
左肩伤筋怎么治？
通常是由局部软组织损伤引起的。这是创伤中常见的，应及时卧床休息，并停止肩部劳动，受伤后24小时内进行冷敷，以促进局部毛细血管收缩，减少出血和局部肿胀。24小时以上，可进行热敷治疗，如用肩部理疗仪进行电加热，或外用活血化瘀药物。
