觉得有大便，可是去厕所便不出来觉得没有了，怎么办

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觉得有大便，可是去厕所便不出来觉得没有了，怎么办？大便最好在早上5点到8点这个时间内，要养成一个好习惯。如果碰巧在早晨去厕所便不出来，而你以前每个早晨都不便秘，这是偶而一次，就等一会嘛，又有什么事呢!在晚饭时最好不要吃苹果，你要是吃了，第二天早晨解大便时就费力。早晨起来首先要喝点白开水，要湿润自己肠

觉得有大便，可是去厕所便不出来觉得没有了，怎么办？

大便最好在早上5点到8点这个时间内，要养成一个好习惯。如果碰巧在早晨去厕所便不出来，而你以前每个早晨都不便秘，这是偶而一次，就等一会嘛，又有什么事呢!

在晚饭时最好不要吃苹果，你要是吃了，第二天早晨解大便时就费力。

早晨起来首先要喝点白开水，要湿润自己肠胃，大便才会顺利。赞同请留言点赞。

我说一下我自己的亲身经历吧，在前一个月，我因为内痔去医院做了pph手术，即吻合器痔环切术，我说说我为啥决定去手术吧，半年前的一天，大便比较干燥，然后便后纸上会有红色的鲜血，马桶里也染红了，这种场景把我吓坏了，腿脚发软，我是不是肠子坏了，感觉自己得了绝症一样，还不敢告诉爸妈，就赶紧打个车去医院挂了个号，然后就是指检，第一次呀，很惧怕，咬着牙做完了，那个酸爽只有自己体会了，医生给我的诊断是内痔一期加肛裂，痔疮根据不同形态分几期，说不严重，搞点药吃，直肠塞药，确实疗效很不错，第二天就不出血了，然后后面情况是停药了过了几个星期就又出血，然后去拿药，然后又是反复，我怀疑是这家医院医生技术不行，就跑去比较好的三甲医院看看，医生指检完一看就是内痔，没有肛裂，大医院就是不一样，心想着这次应该好了，然后又是吃药，可是停药过了几个星期还是复发了，折磨的我感觉每一天心情都不美好了，后面就花150挂了一个专家号，专家问我有没有做肠镜，我说没有，很惊讶，然后让我先做个肠镜，我做肠镜的时候痛倒是一点不痛，可以看到我痔疮比较严重了，肛乳头比较肥大了，医生建议我还是做手术吧，我说了这么多，还是建议有问题还是做一个肠镜，肛门那里面的好多名词进了医院才知道，碰到好多病友，什么肛周脓肿，肛瘘分低中高，这些都是需要手术的，还有好多更严重一点的慢性肠炎啥的，便秘都还是做一个肠镜，好多肛周炎都是拉肚子引起的细菌感染，希望大家都身体健康，每一天心情都美美哒

在历史上，古代没有公厕，出门在外的人如何上厕所呢？

今天，我们来聊一聊我国厕所那点事。

首先，古代是有公厕的。

在遥远的仰韶文化时代，人们就开始在居住的房屋周围挖一个厕所。其实就是一个坑，满了就填上，再重新挖一个。注意，这就是最早的“公厕”。因为，那时候还没有家庭私有制，没有私人院落。大家住在一个集体村落，村落外围挖一圈壕沟做防御。

等到商周时期，“坑”变的大且深了。并且，开始在“坑”四周加上墙壁，盖上木板。晋景公就是上厕所时，板子断了，掉了进去。。。

秦汉时，厕所成了“别野”：上面方便，下面喂猪。堪称绿色农业典范。也是从这时期开始，厕所成了很多人发财致富的“致富经”。厕所产生的垃圾，是农业必须的农家肥。于是，很多人开始“掏粪”事业。不仅大城市，很多小的城镇也有人设立厕所，攒便便。

现在去北方的一些小镇，还能看到私人在街道设立的“公厕”遗址。里面的农家肥，就是他们想要的“宝贝”。尤其是遇到庙会集市，很多人会拿草席临时找地围一个厕所，挖个坑，或者放上马桶，恭候别人方便。

等到明清时期，各大城市公厕已经体系化，有专人管理。当然，那些粪便也是由“粪霸”这个角色收集的。各家各户也有自己的厕所和马桶，需要专门的掏粪工。非常令人气“粪”的是，慢慢的，掏粪工开始收费了。他们先收城市居民的钱掏粪，然后再把粪卖给农民。。此时，随意在城市路边大小便，会被处罚，打板子。

民国上海著名的青帮老大黄金荣家，就掌管着整个上海的掏粪业务。其妻子林桂生就是著名的“粪霸”。

新中国成立初期，肥料在很长一段时间里都是农民稀缺的物资。于是，城市周边的农村就把目光瞄准了公厕。。。当然，有时候因为没有领导批示，只能趁着半夜凌晨“悄悄的”去掏粪。偶尔，还会因为粪源问题，几伙人发生争斗。

（文|勇战王聊历史）

古代是有公共厕所的，而且大概在先秦时期就已经有了公共的厕所。

《墨子·旗帜》中称：

于道之外为屏，三十步而为之圜，高丈。为民溷，垣高十二尺以上。

所谓“屏”，就是围墙作厕；“溷”则是古人对厕所的另一种叫法。

分为上下两层，下层养猪，上层方便，所以也叫“上厕所”

也有人认为，古代公共厕所的起源就是源于军队的厕所。

因为军队聚集了大量的士兵，而且在外行军打仗，不可能给每个人都配备私人厕所，所以公厕就这样应运而生了。

根据《墨子》的记载，围墙周长“三十步”，越过了40米；高一丈，超过了2.3米。这是军人使用的厕所，如果是民厕，围墙则高达一丈二，越过了2.7米。

秦汉时，厕所称为“厕”“圊”“溷”，它不再是皇族宫室和官府的“专属”，也成了市井百姓家的“标配”，甚至在街衢上还设置了公厕。在宝鸡青铜器博物院推出的《陶语诉春秋——古代陶瓷与文化生活展》常设专题展中，在“陶制的人生”部分，展出了两件院藏的汉代陶厕，这两件文物就出土于宝鸡地区的普通汉墓中，作为寻常百姓家的“老物什”，反映了本地汉代人的社会生活。

有一件汉代陶厕，通高 21厘米，直径 36厘米，为长方形，分上下两层，整体结构像现在农村盖的起脊瓦房。上层两侧对角分建两座厕所，其大小基本相等。博物院工作人员表示，这件陶厕很有可能也是男女分厕的“实物”证据。

从这些考古物件可以看出，到了汉代，公厕已经是百姓日常生活中不可或缺的日用品，而且，因为文化发展，男女大防也开始深入人心，上厕所也要有所区分。由此，也可以看出社会文明的进步。